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人際與溝通

善良要不要有界線,怎樣避免被欺負?

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善良也要懂得保護自己。願意體諒、幫忙,這份心沒有錯,但還是要看眼前的人和事,以及自己能做到多少。真的不適合、很排斥的事情,不必勉強答應;自己的權益受損,也不能只用「修行人算了」來安慰自己。

先從生活裡的小事來看,像朋友邀你看恐怖片,自己已經很害怕、很不想去,就可以選擇不去,不必因為人情壓力硬撐。面對長輩或往生者的願望,也要看看實際能不能做到。我遇過往生者希望土葬,家人卻沒有那個經濟能力的情況,仍得依現實條件安排。能尊重的盡量尊重;做不到,也不能就斷定一定不好。

有時太體諒對方,也會讓自己為難。有個學生的車被撞,因為體諒對方經濟不好,在還款上給了方便,後來對方卻沒有主動聯絡,也讓人感受不到還款的誠意。這件事讓我很無奈,也反省,是不是一開始太溫柔、太體諒,反而讓權益受損。修行人不該只因為自己比較慈悲,就覺得吃虧也只能算了。

如果碰到自己不知道怎麼處理的相處問題,先看能不能幫得上忙。有能力可以幫,沒有能力,就轉告老師或其他能協助的人;若還不知道找誰,先保持距離、保護自己。談校園互動的故事時,我也提醒過這幾種做法。不要為了滿足對方的要求,就勉強去做自己不知怎麼處理的事。

有慈悲心,不等於所有人都一定和你一樣。我以前不太會把人想得那麼複雜,後來從親身經歷、服務和新聞裡,看見反覆說謊的人,才知道有些事情真的超出原來的想像。不能因為自己沒遇過,就認為風險不會發生。善意保留,也要看清楚現實,學會保護自己。

鄰里相處也是如此,除了體諒,還要看對方有沒有繼續侵犯自己的生活。我談過住家停車和鄰里相處的經驗,有時可以先退一步,免得小事一直吵下去;可是若對方一再欺負,自己的權益仍要顧。妙緣也分享過家人處理鄰里噪音的做法,那是她家當時的選擇,不能要求所有人遇到問題都只能忍。

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